Vertrauen

Vertrauen ist das einzige Mittel gegen Angst. Mit Vertrauen können wir alles zulassen, weglassen und loslassen… Aber wenn wir gelernt haben, dass nichts sicher ist im Leben, wie kann man vertrauen?? Vertrauen ist die Überzeugung und das Gefühl, dass Menschen ehrlich und Handlungen richtig sind. Vertrauen ist eine Entscheidung im Kopf, die du immer fällen kannst, weil du es bis zu diesem Moment jetzt gerade geschafft hast, TROTZ schmerzhafter Erfahrungen, du bist nicht untergegangen!!! Der Verstand misstraut nach Enttäuschungen, um die Kontrolle zu behalten und wir verschließen uns, damit es nicht wieder schmerzt. Aber wir verschließen uns dann auch vor vielen, vielen schönen Erfahrungen, Erlebnissen, der Liebe… Einmal verbrannt, bloß nicht nochmal dasselbe erleiden… Das echte Leben aber ist nie zweimal gleich, kein Mensch, keine Situation ist wie eine andere. Wer bis hierher gekommen ist, hat Lösungen gefunden. Jetzt noch die Verletzungen verarbeiten (dafür gibt es unendlich viele tools) und auf die Ressourcen (deine guten Fähigkeiten, Eigenschaften, Erlebnisse) schauen… wann, wo und wem vertraust du?