Liebe Homepage-Besucher,

Ich wünsche Ihnen von Herzen ein gutes neues Jahr in einer immer noch veränderten Welt. In diesen Zeiten höchster Verunsicherung lernen wir, dass es Sicherheiten nicht gibt. Umso mehr sollten wir auf unsere eigenen Bedürfnisse schauen und unsere Ressourcen nutzen: wer bin ICH, wer will ich sein in diesem Leben, wofür stehe ich, wer und was ist mir wichtig? Wie kann ich mein Leben genießen, die Ängste im Griff behalten und vertrauen. Hierfür kann ich lernen, in den Moment zu kommen – einfach nur SEIN -, denn Denken bringt Stress.

Deshalb:  gibt es in den Downloads  Informationen, Texte, Links und Tipps.  So können Sie/könnt Ihr schon beginnen, mit euch zu arbeiten. Die Selbstwahrnehmung schärfen, üben, mehr wissen. Ich stelle meine Lieblingsmethode, das „tappen“ oder auch „klopfen“ vor; ein Weg zum Ent-Stressen. Um Gefühle, entstanden in Ihrer/Deiner  Biographie, zu verändern. Nach neuesten Forschungen sind die Übung in Achtsamkeit und eine gute Selbstwahrnehmung sowie Emotion-Freedom-Techniken („klopfen“) die beste und schnellste Chance, sich selber zu verändern. Dies klingt zunächst befremdlich, bestätigt sich aber sowohl im Alltag wie auch in wissenschaftlichen Studien und ist jederzeit anwendbar.

Ich freue mich auf Sie/Dich. Melde/n Sie/Du sich/dich gerne telefonisch – möglichst montags -, oder auch per email. Ich melde mich innerhalb der Woche zurück (bitte dafür sorgen, dass das Handy eine stabile Verbindung hat und die Telefonnummer nennen).

In der Woche vom 17.1. bis 21.1.2022 bin ich jetzt leider nicht erreichbar. Gerne melden Sie sich ab Montag, dem 24. Januar wieder; Termine sind möglich ab dem 1. Februar. 

Und nun: weiterhin ein hoffentlich energiegeladenes  Jahr 2022 mit schönen Momenten und annehmbaren Herausforderungen. Alles Gute,                                                         Ihre/Deine Gaby Wingerter-Wolters

Weitere allgemeine Informationen:
Termine können auch telefonisch oder per Video (z. Zt. per Skype, Zoom, Face-time oder RedConnect) wahrgenommen werden. Es obliegt dennoch meiner Verantwortung, wer dafür in Betracht kommen. Die Bedingungen gelten für alle Arbeitsformate.

Thema Corona: Persönlicher Kontakt ist möglich. Sollten Sie Anzeichen einer Infektion haben, bitte ich Sie, den Termin in einen Telefon- oder Video-Termin zu verändern oder ihn spätestens 48 Stunden vor dem Termin wie üblich zu verlegen.  Gegebenenfalls arbeiten wir mit FFP2-Maske; wir lüften. Der Abstand ist gewährleistet.

Es gilt die 3G-Regel, d. h., bitte die Impf- oder/und Genesenennachweise vorzeigen oder ein aktuelles zertifiziertes negatives Test-Ergebnis. Ohne Impfung arbeiten wir ausschließlich mit FFP2-Maske.