Ich kann weil ich fühl was ich will
Diplom-Psychologin Gabriele Wingerter-Wolters: coaching • therapie • training
Psychologin Gabriele Wingerter-Wolters
Ich begrüße Sie…
…wie schön, dass Sie auf meiner Homepage gelandet sind! Psychologin aus und wieder in Leer, arbeite ich lange schon im Norden Deutschlands, schwerpunktmäßig Ostfriesland. Nach jahrelangem Arbeiten mit Menschen mit großem Leid ist mir klar geworden: von einem leidvollen Leben zu einem guten Leben zu gelangen ist der erste Schritt. Als Ziel reicht es aber doch nicht, zu über-leben, sondern Sie könnten aus Ihrem Leben ein erfülltes, sinnenhaftes und glückliches Leben gestalten!
In vielen Ausbildungen sowie in der Arbeit mit vielen, vielen leidtragenden sowie wundervollen Menschen habe ich gelernt, wie das gelingen kann. Und biete Ihnen – wirklich aus Leidenschaft – Coaching, Therapie sowie Trainings an. In jeglicher gemeinsamer Arbeit wie auch bei Workshops und schönen Events mit Ihnen können wir voneinander und miteinander lernen.
Ich freue mich auf Sie, Ihre Gaby Wingerter-Wolters
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Aktuelles
Liebe Homepage-Besucher,
die Zeit bleibt nicht einfach. Freiheiten waren und sind eingeschränkt; Sicherheiten stehen in frage und die Angst greift um sich, geschürt auch durch ungefilterte Nachrichten und Bilder. Impfungen sind medial umstritten und vergrößern die Unsicherheiten – und reagiert wird z. T. mit Reaktion, also dem kindlichen „jetzt ist es mir egal und ich mach, was ich will“.
Umso wichtiger ist es, auf eigene Ressourcen zu schauen: wer bin ICH, wer will ich sein in diesem Leben, was will ich hier vertreten, wofür steht ich? Was kann und was will ich? Die Verantwortung für sich selber übernehmen und das Beste aus allem machen – eine große Aufgabe, vielleicht die größte gerade in Pandemie-Zeiten. Aus diesem Grunde möchte ich euch/Sie weiterhin unter den Downloads mit neuen Informationen, Texten, Links und Tipps versorgen. So können Sie/könnt ihr schon beginnen, mit euch zu arbeiten, die Selbstwahrnehmung zu schärfen, zu üben, mehr zu wissen. Ich stelle Ihnen/euch meine Lieblingsmethode, das „tappen“ oder auch „klopfen“ vor; ein Weg zum Ent-Stressen und Gefühle, entstanden in der Biographie jedes einzelnen, zu verändern. Nach neuesten Forschungen sind Achtsamkeit, Meditation und Emotion-Freedom-Techniken die beste und schnellste Chance, sich selber zu verändern.
Alles Gute für Sie/euch und schön gesund bleiben, Ihre/deine Gaby Wingerter-Wolters
Weitere allgemeine Informationen:
Nicht nur, aber auch aufgrund von Corona ist es möglich, Termine telefonisch oder per Video (z. Zt. per Skype, Zoom, Face-time oder RedConnect) wahrzunehmen. Es obliegt dennoch meiner Verantwortung, welche Klienten und Coaches dafür in Betracht kommen. Fragen Sie gerne nach und beachten Sie bitte weiterhin die generellen Bedingungen.
Und zum Thema Corona: Face-to-face, im persönlichen Kontakt ist möglich. Sollten Sie Anzeichen einer Infektion haben, bitte ich Sie, den Termin in einen Telefon- oder Video-Termin zu verändern oder spätestens 48 Stunden vor dem Termin wie üblich zu verlegen. Bei hohen Inzidenzen arbeite ich nur mit Mund-Nasen-Schutz, alle 20 Minuten lüften wir durch. Der Abstand ist gewährleistet. Die Impfungen gehen voran; je mehr Menschen geimpft sind, umso geringer wird die Ansteckungsgefahr und umso lockerer können wir mit den Hygienemaßnahmen bei unserem Kontakt umgehen. Fragen Sie/fragt sonst gerne weiter nach.
Positive Affirmationen
Corona Klopf-meditation
Endlich – können Sie sich verändern
Endlich – werden Sie der Mensch, der Sie sein wollen
Endlich – können Sie Angst in Mut verändern
Endlich – können Sie Ihren Weg gehen
