Ich kann weil ich fühl was ich will
Diplom-Psychologin Gabriele Wingerter-Wolters: coaching • therapie • training
Psychologin Gabriele Wingerter-Wolters
Ich begrüße Sie…
…wie schön, dass Sie auf meiner Homepage gelandet sind! Psychologin aus und wieder in Leer, arbeite ich lange schon im Norden Deutschlands, schwerpunktmäßig Ostfriesland. Nach jahrelangem Arbeiten mit Menschen mit großem Leid ist mir klar geworden: von einem leidvollen Leben zu einem guten Leben zu gelangen ist der erste Schritt. Als Ziel reicht es aber doch nicht, zu über-leben, sondern Sie könnten aus Ihrem Leben ein erfülltes, sinnenhaftes und glückliches Leben gestalten!
In vielen Ausbildungen sowie in der Arbeit mit vielen, vielen leidtragenden sowie wundervollen Menschen habe ich gelernt, wie das gelingen kann. Und biete Ihnen – wirklich aus Leidenschaft – Coaching, Therapie sowie Trainings an. In jeglicher gemeinsamer Arbeit wie auch bei Workshops und schönen Events mit Ihnen können wir voneinander und miteinander lernen.
Ich freue mich auf Sie, Ihre Gaby Wingerter-Wolters
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Aktuelles
Liebe Homepage-Besucher,
Ein halbes Jahr ist um – manchmal hab ich das Gefühl, es wird immer chaotischer. Erst Corona, jetzt Krieg direkt um die Ecke, eigene Herausforderungen, die uns an die Grenzen bringen können … Sicherheit ist ein Trugschluss. Umso mehr müssen wir auf eigene Bedürfnisse achten und unsere Ressourcen nutzen: wer bin ICH, wer will ich sein in diesem Leben, wofür stehe ich, wer und was ist mir wichtig? Wie kann ich mein Leben genießen, jeden Moment, die Ängste im Griff behalten und vertrauen. Lernen, in den Moment zu kommen, achtsam SEIN -, denn Denken bringt Stress.
Dafür: gibt es in den Downloads Informationen, Texte, Links und Tipps. So können Sie/könnt Ihr schon beginnen, mit euch zu arbeiten. Die Selbstwahrnehmung schärfen, üben, mehr wissen. Schöne Momente in eurem „Lebenssack“ sammeln. Ich stelle meine Lieblingsmethode, das „tappen“ oder auch „klopfen“ vor; ein Weg zum Ent-Stressen. Um Gefühle, entstanden in Ihrer/Deiner Biographie, zu verändern. Nach neuesten Forschungen sind die Übung in Achtsamkeit, eine gute Selbstwahrnehmung sowie Emotion-Freedom-Techniken („klopfen“) die beste und schnellste Chance, sich selber zu verändern. Dies klingt zunächst befremdlich, bestätigt sich aber sowohl im Alltag wie auch in wissenschaftlichen Studien und ist jederzeit anwendbar.
Ich freue mich auf Sie/Dich. Melde/n Sie/Du sich/dich gerne telefonisch – möglichst montags -, oder auch per email. Ich melde mich innerhalb der Woche zurück (bitte die Telefonnummer angeben und dafür sorgen, dass das Handy eine stabile Verbindung hat).
Aktuell habe ich ab dem 5. August für neue Ratsuchende wieder Termine.
Und nun: eine wunderbare Sommer- und Urlaubszeit für alle, alles Gute, Ihre/Deine Gaby Wingerter-Wolters
Weitere allgemeine Informationen:
Termine können auch telefonisch oder per Video (z. Zt. per Skype, Zoom, Face-time oder RedConnect) wahrgenommen werden. Es obliegt dennoch meiner Verantwortung, wer dafür in Betracht kommen. Die Bedingungen gelten für alle Arbeitsformate.
Thema Corona: Persönlicher Kontakt ist möglich. Sollten Sie Anzeichen einer Infektion haben, bitte ich Sie, den Termin in einen Telefon- oder Video-Termin zu verändern oder ihn spätestens 24 Stunden vor dem Termin wie üblich zu verlegen. Es kann sein, dass ich von Zeit zu Zeit wünsche, dass wir mit FFP2-Maske arbeiten. Lüften und Abstand ist gewährleistet.
Es gilt die 3G-Regel, d. h., bitte die Impf- oder/und Genesenennachweise vorzeigen oder ein aktuelles zertifiziertes negatives Test-Ergebnis.
Positive Affirmationen
Corona Klopf-meditation
Endlich – können Sie sich verändern
Endlich – werden Sie der Mensch, der Sie sein wollen
Endlich – können Sie Angst in Mut verändern
Endlich – können Sie Ihren Weg gehen
